1047 (647) 2012-04-13 - 2012-04-19

Warsztaty o zdrowym żywieniu

Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich O/G zaprasza na nowe warsztaty: „Skuteczne nawyki żywieniowe. Jak wprowadzić je w życie?".

Warsztaty składają się z trzech cykli półtoragodzinnych wykładów:

- pierwszy wykład porusza tematykę dziesięciu skutecznych nawyków żywieniowych. Obala podstawowe mity głoszone przez komercyjne stacje telewizyjne i czasopisma. Przepisuje receptę na zdrowie poprzez dobrze zbilansowaną dietę zgodną z zasadą Hipokratesa: Niech żywność będzie lekarstwem.

- drugi wykład to warsztat uczący technik wprowadzania zmian w życie. Ułatwia przyswojenie i wcielenie cennych porad usłyszanych podczas pierwszej godziny.

- część trzecia jest zakończeniem całego cyklu poprzez wspólne odczytywanie etykiet i odszyfrowywanie nieodgadnionych jak dotąd dodatków do żywności i innych nieznanych substancji. Warsztat poprowadzą: dietetyk Daniel Kasprowicz oraz trener kreatywnego myślenia i terapeuta manualny Dominik Włoch.

Koszt: 50 zł od osoby. Warsztaty odbędą się 14.04.2012 r. (sobota) w godz. 9.00 - 15.00. Miejsce: CPP SPCh O/G, ul. Portowa 11. Zapisy: Dominik Włoch, tel. 533 030 045, e-mail: pilgrim26@gmail.com.

Więcej informacji na stronie internetowej: www.spchgdansk.pl.  

ikona