Już od środy, 24 lutego zapraszamy na bezpłatne warsztaty jogi, która poprzez świadomą pracę z ciałem i oddechem, łączy ciało, umysł i ducha. Zajęcia przeznaczone są dla każdego a to dzięki specyficznemu, zindywidualizowanemu charakterowi Vinyasa Yogi, dostosowanemu do poziomu grupy. Ćwiczenia opierają się na pozycjach jogi ułożonych w taki sposób, aby zachować dynamikę pracy ciała, a co za tym idzie, zapewnić wzmocnienie i rozciągnięcie.Zajęcia realizowane będą w Wymiennikowni – Młodzieżowym Centrum Innowacji Społecznych i Designu (ul. Kartuska 20B) – w środy, w godzinach 18.30 – 19.30 – grupa dla osób w wieku 13-25 lat oraz w Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IV, PPNT Gdynia) – w czwartki, w godzinach 17.00 – 18.00 – grupa dla osób 25+. Zapraszamy w wygodnych ubraniach oraz z własną matą do ćwiczeń. Osoby, które nie mają własnych mat - mogą dokonać rezerwacji miejsca z matą. Liczba dostępnych mat i miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy, które na każde ze spotkań rozpoczynać się będą na tydzień przed zajęciami poprzez strony: www.jogaLIS.evenea.pl oraz www.jogaWM.evenea.pl. Zapisy na pierwsze zajęcia rozpoczną się w poniedziałek 15 lutego. Szczegóły i aktualności: www.facebook.pl/LaboratoriumIS Opublikowano: 11.02.2016 00:00 Autor: Małgorzata Omachel - Kwidzińska (m.omachel@gdynia.pl)