Havana Si - Taniec i Fitness zaprasza seniorów na zajęcia Fit Senior. Program zajęć oparty jest na ćwiczeniach stosowanych w profilaktyce różnych schorzeń (osteoporoza, cukrzyca, choroby układu krążenia, bóle kręgosłupa). Na zajęciach wykorzystywane są drobne sprzęty jak piłeczki, taśmy, do ćwiczeń, także elementy treningu pilates.Miejsce: Havana Si - Taniec i Fitness, Orłowo, al. Zwycięstwa 197.Zapisy: 735 973 252.Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 10.00. Koszt zajęć 40 zł/ 4 zajęcia. Strona internetowa: www.havanasi.pl***Fitness dla Pań „Marilyn” zaprasza na zajęcia dla seniorek: zdrowy kręgosłup, stretching - rozciągające, pilates. Zajęcia odbywają się przy ul. Słupeckiej 45 w poniedziałki, środy, czwartki i piątki w godz. 13.30 - 14.30. Koszt od 75 zł/m-c. Pojedyncze zajęcia kosztują 20 zł. Informacje i zapisy w klubie lub telefonicznie 58 711 24 65. Opublikowano: 07.04.2016 00:00 Autor: Karolina Szypelt (k.szypelt@gdynia.pl)