Fundacja „Gdyński Most Nadziei” w ramach Akademii Walki z Rakiem zaprasza osoby z diagnozą nowotworową oraz ich najbliższych na spotkania podczas, których będzie można dowiedzieć się, jak wsparcie psychologiczne pomaga w budowaniu lepszej jakości życia.Spotkania odbywają się co miesiąc i trwają trzy godziny. Prowadzi je mgr Michalina Frankowska, psycholog, psychoonkolog: 4 lutego, w godz. 16.00 – 19.00 – Oswój swój lęk - dowiedz się, jak radzić sobie z lękiem, 2 marca, w godz. 16.00 – 19.00 – Jak przyjmować pomoc, skutecznie wspierać i mądrze towarzyszyć - naucz się wyrażać swoje potrzeby i popraw komunikację z bliskimi, 6 kwietnia, w godz. 16.00 – 19.00 – Co sądzisz o raku? - sprawdź, czy Twoje przekonania wspomagają Twój proces zdrowienia i rehabilitacji; zbuduj nowe, zdrowe nawyki myślowe, 11 maja, w godz. 16.00 – 19.00 – Daj sobie spokój, czyli wykorzystanie technik relaksacji w radzeniu sobie ze stresem – poznaj techniki relaksacji, które przyniosą Ci spokój i rozluźnienie. Pierwsze spotkanie odbędzie się 4 lutego o godzinie 16.00, w siedzibie Fundacji „Gdyński Most Nadziei” przy ul. Władysława IV 51, Gdynia.Szczegółowe informacje oraz zapisy pod numerem telefonu: 58 661 94 56 lub mailowo: fundacja@mostnadziei.pl. Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Opublikowano: 21.01.2020 11:38 Autor: Redakcja portalu Gdynia.pl (wydz.komsp@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 21.01.2020 12:00 Zmodyfikował: Małgorzata Omachel - Kwidzińska