Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Gdyni przypomina, że 15 listopada obchodzony jest „Światowy Dzień Rzucania Paleniu Tytoniu”.Jest to okazja do podjęcia decyzji o rzuceniu palenia, przynosi same korzyści. Już po 20 minutach bez papierosa tętno się obniża, a ciśnienie krwi powraca do normy. W ciągu kilku godzin bez palenia zwiększa się stężenie tlenu we krwi. Po dobie bez papierosa zmniejsza się ryzyko ostrego zawału serca. Po dwóch dniach bez palenia zaczyna się odczuwać na nowo smaki i zapachy. Po dwóch tygodniach od rzucenia nałogu nasza kondycja zaczyna się wyraźnie poprawiać. Im dłużej nie palimy, tym lista profitów robi się dłuższa! Dym tytoniowy składa się z ponad 4 tys. szkodliwych związków chemicznych, w tym z 40 substancji, których rakotwórcze działanie nie ogranicza się jedynie do osób palących, ale dotyczy również grupy tzw. biernych palaczy. Paląc, trujesz więc nie tylko siebie, lecz także swoich najbliższych. Opublikowano: 08.11.2018 12:29 Autor: _Agnieszka Wołowicz-Bińkowska (a.wolowicz@gdynia.pl)