W zdrowym ciele, zdrowy duch. To wiedzieli już starożytni. My również jesteśmy o tym przekonani i dlatego rozpoczynamy dziś cykl Aktywna Gdynia. Będziemy w nim prezentować ciekawe propozycje aktywnego spędzania wolnego czasu w naszym mieście. Nie ma bowiem lepszego niż ruch sposobu na pobudzenie organizmu do produkcji endorfiny zwanej „hormonem szczęścia”. Dziś zachęcamy do wizyty w centrum wspinaczkowym Triblok przy ulicy Partyzantów 36. Choć działa stosunkowo krótko (zainaugurowało działalność 13 października 2012 r) , zdobyło już grono licznych sympatyków. Znajduje się we wnętrzu budynku starej kotłowni, wyremontowanym własnym sumptem przez grupę pasjonatów wspinaczki.Gdyńska ścianka to tzw. ścianka bulderowa. W przypadku tej odmiany wspinaczki wysokość nie jest najważniejsza. Dlatego też ścianka w centrum Triblok nie jest przesadnie wysoka – ma 3 m, za to nie brakuje tu powierzchni (200 m2!). Poza tym jest długa, w wielu miejscach pochyła i – co najważniejsze – wspinać się można także po… suficie. Zresztą, zobaczcie nasz film.Wspinający się nie używają uprzęży ani lin, jak na tradycyjnych ściankach. Tu asekuracją są materace, które doskonale amortyzują ewentualny upadek. Celem w bulderingu jest nie tylko wspięcie się na odpowiednią wysokość, ale też rozwiązywanie problemów. Często, by pokonać trudniejszy odcinek na trasie, trzeba nieco pogłówkować. Doświadczenie zdobyte na ściance bulderowej przydaje się podczas wspinaczki z liną i na prawdziwych skałkach. Dla kogo?Ścianka w Gdyni nadaje się dla osób o różnym poziomie zaawansowania. Swoje miejsce znajdzie tam wspinaczkowy żółtodziób, dla którego wyzwaniem będzie zmierzenie się z pionowymi odcinkami ścianki. Osoby z większym doświadczeniem zmierzą się z sekcjami bardziej odchylonymi od pionu, a profesjonaliści spróbują swoich sił wspinając się pod sufitem. Wspinaczka bulderowa pomaga rozwijać ogólną koordynację, wytrzymałość i wydolność organizmu oraz mięśnie rąk, ramion i nóg. Doskonale wzmacnia kręgosłup – jest polecana dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Co jest potrzebne, by rozpocząć wspinanie?Niewiele! Wystarczy zwykły strój sportowy, buty i odrobina chęci. Nie potrzeba drogiego sprzętu ani partnera do asekuracji. Wspinać można się po samemu ułożonych trasach. Po nieudanej próbie, wystarczy chwilę odpocząć i spróbować jeszcze raz. Wspinaczka to doskonały pomysł na długie jesienne wieczory. Jednak uwaga! Ci, którzy już spróbowali ostrzegają – to bardzo wciągające! Centrum Wspinaczkowe Triblokul. Partyzantów 3681-442 GdyniaGodziny otwarcia:Poniedziałek-piątek 14.00-22.00Sobota, niedziela 10.00-22.00Cennik:Pojedyncze wejście – 14 zł / dla uczniów i studentów 12 zł Karnet 10-wejściowy (ważny 3 miesiące) – 120 zł / dla uczniów i studentów 100 złKarnet miesięczny open: 120 zł / dla uczniów i studentów 100 zł Opublikowano: 22.11.2012 00:00 Autor: Michał Kowalski (2011)