Zapraszamy na cykliczne darmowe aktywności sportowe finansowane w ramach projektu Gdyńskie Poruszenie. Cross Fit jest intensywnym treningiem wytrzymałościowym z elementami treningu siłowego, który pomaga schudnąć, wyrzeźbić ciało oraz zwiększyć wydolność organizmu. Rozwija sylwetkę wzmacniając wszystkie partie mięśniowe. Podczas jednego treningu można spalić nawet 1000 kalorii. Cross Fit jest przeznaczony dla kobiet i dla mężczyzn.Zajęcia odbywają się w soboty, 8:00-9:00. Miejsce: Kamienna Góra, Bulwar Nadmorski w Gdyni, miejska siłownia (przy restauracji Barracuda). Opublikowano: 14.03.2022 14:12 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 14.03.2022 14:13 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski