Jak pracuje Urząd Miasta Gdyni i miejskie jednostki w majowy weekend? Sprawdź komunikat dla mieszkańców
Wydarzenia inne

Poznaj siebie bliżej i zacznij działać z pasją!

ikona Laboratorium Innowacji Społecznych - Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98

ikona Wydarzenia inne

ikona Wstęp wolny

Laboratorium Innowacji Społecznych zaprasza na wakacyjny cykl spotkań rozwoju osobistego w oparciu o model 7 Kroków Ku Sobie.

Spotkania są skierowane do osób chcących podnieść jakość swojego życia, poczucie szczęścia i dobrostanu psychofizycznego oraz chcących coś zmienić, aby żyć pełniej. Całość cyklu daje odpowiedź m.in. na następujące pytania: jaki jest mój niepowtarzalny potencjał; wokół czego postanawiam zorientować siebie oraz swoją życiową energię; co chcę wyrażać w swoim życiu; w jaki sposób będę wdrażać to, co dla mnie naprawdę ważne. Zajęcia są prowadzone z wykorzystaniem ćwiczeń coachingowych, świadomości ciała oraz ćwiczeń z zakresu treningu mentalnego.

W poszczególnych zajęciach można uczestniczyć niezależnie, jednak aby w pełni skorzystać z wartości modelu 7 Kroków Ku Sobie zalecany jest udział we wszystkich spotkaniach. Kolejne odbędą się:

11 lipca - "Usłysz się" na lato - w jaki sposób dbać o siebie i swoje potrzeby oraz radzić sobie ze stresem?

18 lipca - Moje zasoby i potencjał osobisty - w jaki sposób realizować siebie i pozyskiwać energię do działania?

25 lipca - Działaj z pasją i w zgodzie ze sobą - wokół czego decyduję się zorientować moje życie?

1 sierpnia - Moje ograniczenia szansą na pozytywną zmianę - w jaki sposób zamienić kamień w złoto?

8 sierpnia - Swoją Drogą - jak nawigować sobą w działaniu opartym o to, co dla mnie ważne?

22 sierpnia - Żyj szczęśliwiej - w jaki sposób rozwijać poczucie zadowolenia i dobrostanu psychofizycznego?

O prowadzącej:
Marta Czepukojć - socjolożka, coach i bodyworker. Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy na polu zawodowym odnoszą sukcesy, ale mają poczucie, że dzieje się to kosztem ich zdrowia i życia osobistego.

Spotkania odbywają się w godz. 18.00-21.00 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony ul. Stryjskiej). Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy. Szczegóły na profilu społecznościowym Laboratorium Innowacji Społecznych.


  • ikonaOpublikowano: 27.06.2017 09:22
  • ikona

    Autor: Dorota Nelke (dorota.nelke@gdynia.pl)

  • ikonaZmodyfikowano: 06.07.2017 09:02
  • ikonaZmodyfikował: Dorota Nelke
ikona