Zdrowie

Fitness z książką

Fitness z książką

ikona Wydarzenie online - -

ikona Zdrowie

ikona Wstęp wolny

Razem z Fizjofit Femina zapraszamy na trening z książką. Pokażemy sposoby wykorzystania ulubionych czytadeł (a także nieco przykurzonych encyklopedii i słowników) w codziennym treningu. Każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie!

Pamiętajmy, że ruch to zdrowie, a w czasach pandemii endorfiny są nam bardzo, ale to bardzo potrzebne.
Zapraszamy do wspólnej zabawy!
Transmisja treningu na żywo na FB Biblioteki Gdynia - prosto z Biblioteki Obłuże.

  • ikonaOpublikowano: 05.02.2021 14:12
  • ikona

    Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl)

  • ikonaZmodyfikowano: 23.02.2021 10:48
  • ikonaZmodyfikował: Paweł Jałoszewski
ikona