Joga poprawia wiele aspektów ludzkiego życia. Przede wszystkim, jak każda aktywność fizyczna, joga powoduje polepszenie naszej wydolności, możliwości kondycyjnych, a zwłaszcza wpływa pozytywnie na elastyczność, gibkość ciała oraz jego siłę. Zajęcia finansowane są ze środków Rady Dzielnicy Witomino. Terminy i miejsca WTORKI, 17.00-18.00, Witomino, Szkoła Podstawowa nr 12, ul. Stawna 4/6.ŚRODY, 18:30-19:30, Witomino, Szkoła Podstawowa nr 12, ul. Stawna 4/6. Trener koordynator Koordynator zajęc z zakresu jogi jest Elżbieta Kucharska.Elżbieta Kucharska to dyplomowany instruktor hatha joga. Gdy kilkanaście lat temu po raz pierwszy zmierzyła się z pozycją psa z głową w dół nie przypuszczała, że asany jogi okażą się tak ważne w jej życiu. Ukończyła kurs instruktorski prowadzony przez profesora Janusza Szopę, co stało się dla niej początkiem intensywnej pracy i dalszego rozwojou umiejętności pod okiem wielu wybitnych nauczycieli jogi.Zajecia prowadzą również inni trenerzy według programu i wytycznych przygotowanych przez trenera koordynatora. Szczegółowy harmonogram zajęć: https://gdyniasport.pl/pl/kalendarz. Więcej informacji na stronie: gdyniasport.pl. Kontakt Gdyńskie Centrum Sportu sekretariat@gdyniasport.pl 622-11-64 Opublikowano: 02.09.2025 11:51 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 02.09.2025 11:51 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski