Zapraszamy na cykliczne aktywności sportowe Gdyńskiego Poruszenia na Działach Leśnych. Ćwiczenia pilatesu pomagają skutecznie odciążyć kręgosłup i pracować nad dobrą postawą. Zajęcia wpływają pozytywnie na ogólne zdrowie i samopoczucie ćwiczących dzięki czemu są doskonałym remedium na stres i napięcie.Podczas zajęć należy mieć ze sobą matę do ćwiczeń. Terminy i miejsca CZWARTKI, 17:30-18:30, Działki Leśne, Szkoła Podstawowa nr 26. Trener koordynator Koordynator zajęc z zakresu Pilatesu jest Anna Komoszyńska.Anna Komoszyńska to dyplomowany instruktor pilatesu klasycznego. Zdiagnozowana dyskopatia zaprowadziła ją na zajęcia pilatesu i była to miłość od pierwszego wejrzenia, która trwa do dziś. Ukończyła kurs instruktorski amerykańskiej szkoły Peak Pilates oraz różnego rodzaju kursy, pozwalające na pracę ze sprzętem jak i prowadzenie zajęć dla osób ze schorzeniami kręgosłupa. Regularnie trenuje, sporo czyta i szlifuje warsztat dzięki treningom z najlepszymi nauczycielkami na świecie. Szczegółowy harmonogram zajęć: https://gdyniasport.pl/pl/kalendarz. Więcej informacji na stronie: gdyniasport.pl. Kontakt Gdyńskie Centrum Sportu https://gdyniasport.pl/ sekretariat@gdyniasport.pl 622-11-64 Opublikowano: 02.09.2025 12:52 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 02.09.2025 12:53 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski