Czy interesujesz się zdrowiem w ciąży i po porodzie? Czy zastanawiasz się jak najlepiej o nie zadbać? Chcesz poznać najnowsze metody pielęgnacji noworodka oraz nowinki dotyczące aktywnego porodu? A może poszukujesz fachowych porad dotyczących laktacji, diety, higieny, ćwiczeń czy wsparcia psychologicznego w tym kluczowym okresie? Serdecznie zapraszamy do udziału w akcji zdrowotnej „Szpitale Pomorskie wakacyjnie” adresowanej do przyszłych i obecnych mam, kobiet w ciąży oraz wszystkich osób zainteresowanych! Zachęcamy do odwiedzenia 9 stref tematycznych w sobotę, 27 lipca w godz. 10.00-14.00 na placu Wolnej Ukrainy (w pobliżu Teatru Muzycznego). Udział jest bezpłatny, a program oferuje badania, ćwiczenia, konsultacje, warsztaty oraz praktyczne pokazy.Podczas wydarzenia będzie można skorzystać z wiedzy i doświadczenia specjalistów, w tym położnych, doradczyni laktacyjnej, fizjoterapeuty uroginekologicznego, psychologa i dietetyka, odwiedzając jedną z dziewięciu stref tematycznych. Nie zabraknie także rozrywki dla dzieci i konkursów dla uczestników.Co przewiduje program? Pomiar parametrów zdrowotnych - od 10.00 do 14.00 możliwość pomiaru ciśnienia tętniczego oraz poziomu glukozy we krwi, przy wsparciu położnych. Pielęgnacja noworodka i karmienie - co pół godziny pokazy kąpieli noworodka i pielęgnacji kikuta pępowinowego, a także konkurs z nagrodami za wzorową kąpiel i pielęgnację. Szkoła rodzenia - porady położnych dotyczące przygotowań do porodu i opieki nad noworodkiem. Fizjoterapeuta uroginekologiczny - ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy oraz doradztwo w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej, prowadzone na materacach i piłkach gimnastycznych. Psycholog - wsparcie psychologiczne dla mam, porady dotyczące radzenia sobie ze stresem i emocjami w czasie ciąży i po porodzie. Rodzę w Redłowie - informacje o aktywnym porodzie i niefarmakologicznych metodach łagodzenia bólu porodowego. Bank Mleka - informacje na temat znaczenia i zasad korzystania z banku mleka kobiecego. Higiena i dieta w czasie ciąży oraz połogu - porady dietetyczne i higieniczne, prowadzone przez położną i dietetyka. Warsztaty dla dzieci 3+ oraz inne atrakcje. Czekamy na Was!Więcej informacji znajdziemy w wydarzeniu na Facebooku. Opublikowano: 22.07.2024 14:58 Autor: Magdalena Śliżewska (magdalena.slizewska@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 22.07.2024 15:05 Zmodyfikował: Magdalena Śliżewska