Czy "jesień życia" musi się kojarzyć ze słotą? A może właśnie nie! Może jest to czas, gdy promienie słoneczne mogą dotrzeć do wnętrza każdego z nas? Późna dorosłość jest momentem w życiu człowieka, gdy nie powinien on rezygnować z niczego, co przynosiło mu satysfakcję z życia - niektóre z dotychczasowych aktywności wymagają zaledwie delikatnej modyfikacji. Dlatego też zapraszamy wszystkich seniorów na zajęcia, podczas których za pomocą: krótkiej i prostej gimnastyki, ćwiczeń pamięci i koncentracji, ćwiczenia logicznego myślenia i pracy z tekstem, zajęć z grami planszowymi... ...pokażemy Wam w jaki sposób: można starać się zapobiec demencji, utrzymać na właściwym poziomie sprawność zarówno fizyczną, jak i umysłową. być zadowolonym ze swojego codziennego życia! Ćwiczenia pobudzą Waszą kreatywności, pomogą w rozwoju kontaktów społecznych - bo bycie częścią grupy jest potrzebą każdego człowieka - naprawdę każdego!Seniorze - rozruszaj z nami zarówno swoje mięśnie, jak i szare komórki! Obowiązują zapisy: mailowo: filianr14@bibliotekagdynia.pl telefonicznie: 58 629 16 25 lub osobiście w bibliotece UWAGA: Zapisy do nowej grupy.Zapraszamy serdecznie. Kontakt Biblioteka Karwiny, Gdynia, ul. Brzechwy 3/5 filianr14@bibliotekagdynia.pl 58 629 16 25 Opublikowano: 09.01.2026 08:49 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 09.01.2026 08:50 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski