Fitness, zumba, pilates i tai chi, to tylko niektóre z atrakcji jakie czekają wszystkich seniorów, którzy 23 stycznia odwiedzą Halę Lekkoatletyczną Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Gdynia w odpowiedni dla siebie sposób postanowiła uczcić Dzień Babci i Dziadka. Aktywnie! Seniorzy będą mogli skorzystać z zajęć, które tego dnia poprowadzą instruktorzy znani z innej miejskiego cyklu, odbywającego się co miesiąc, czyli Gdyńskiego Poruszenia. Chcieliśmy zaproponować naszym seniorom właśnie ten sposób na spędzenie piątku. Oczywiście nasi instruktorzy tak poprowadzą zajęcia, że będą dostosowane do umiejętności ćwiczących. Oferta jest atrakcyjna, bo w jej skład wchodzą zajęcia z energetycznej zumby, wzmacniającego pilatesu, wyciszającego tai chi i rozciągającej jogi. Poza tym liczymy, że nasi goście, dzięki zajęciom odwiedzą nas ponownie, bo w lutym oprócz tradycyjnie prowadzonych, darmowych zajęć, rusza joga dla seniorów na którą już teraz serdecznie zapraszamy - mówi Rafał Klajnert z Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Poza dawką sportowych emocji, babcie i dziadkowie będą mieli wyjątkową okazję żeby tego dnia zbadać swoje zdrowie. Harmonogram zajęć:- godz. 10.00 - fitness- godz. 11.00 - zumba- godz. 12.00 - pilates- godz. 13.00 - tai chi - godz. 14.00 - joga Dzień Aktywnego Seniora23 stycznia, piątek, godz. 10.00Hala Lekkoatletyczna GOSiR, ul. Olimpijskawstęp wolnyPlakat wydarzenia - pobierzKonatkt dla mediów: Marek Łucyk, dyrektor GOSiR, tel.: 601 613 613. Opublikowano: 20.01.2015 00:00 Autor: Sebastian Drausal, Gdyńskie Centrum Kontaktu (s.drausal@gdynia.pl)