Joga - bezpłatne zajęcia we wtorki

Cykliczne bezpłatne zajęcia rekreacyjne z jogi to część akcji społecznej Gdyńskie Poruszenie, zachęcającej do aktywnego wypoczynku. Joga to idealne rozwiązanie dla osób, które chcią udoskonalić ciało, zrelaksować się i poznasz siebie, integrując ciało z umysłem.

Zajęcia z jogi prowadzone są w każdy wtorek o godz. 18:00. Odbywają się na Hali Lekkoatletycznej w Gdyni (obiekty GCS-u, ul. Olimpijska 5/9, wejście od strony Stadionu Miejskiego). Dołączyć można w każdej chwili, należy tylko zabrać ze sobą dobry nastrój i matę do ćwiczeń.

Zajęcia prowadzone są przez Anne Kubow, Certyfikowanego Nauczyciela Jogi. Dyplom uzyskała w The International Sivanada Yoga Vedanta Centre. Od ponad 15 lat ćwiczy, doświadcza i propaguje jogę. Współorganizatorem zajęć jest Szkoła Jogi Makai.