Męskie zdrowie w centrum uwagi

Badania profilaktyczne, spacer, warsztaty psychologiczne, a także konsultacje ze specjalistami. W sobotę, 14 marca panowie, ich zdrowie oraz dobrostan były w centrum uwagi. Wszystko z okazji Dnia Mężczyzny. Mieszkańców do wspólnego celebrowania tego święta zaprosili Rada ds. Mężczyzn w Gdyni, Gdyńskie Centrum Zdrowia oraz Centrum Handlowe Riviera.

Aktywnie i prozdrowotnie – tak Gdynia uczciła Dzień Mężczyzny. Wprawdzie święto wszystkich panów przypadało 10 marca, ale jego wspólną celebrację i liczne atrakcje przygotowano w sobotę, 14 marca. A to w celu zachęcenia mężczyzn do większej troski o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne – oraz przełamywania stereotypów dotyczących męskości i proszenia o pomoc.

Obchody Dnia Mężczyzny zainicjowała i przygotowała Rada ds. Mężczyzn w Gdyni we współpracy z Gdyńskim Centrum Zdrowia oraz Centrum Handlowym Riviera. Organizatorzy postawili na aktywności promujące zdrowie, dobrostan psychiczny oraz integrację.

Rano uczestnicy wybrali się na męski spacer. Wyruszyli ze Skweru Arki Gdynia, skąd przeszli pod Pomnik Josepha Conrada na Molo Południowym i wrócili tą samą trasą. A chętni poszli dalej – do Biblioteki Wiedzy przy ul. Świętojańskiej 141. Tam odbyły się warsztaty psychologiczne pt. „Facet też czuje”, które poprowadził Mateusz Kukulski – socjoterapeuta i psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym. Uczestnicy rozmawiali m.in. o emocjach, presji społecznej i dbaniu o zdrowie psychiczne.

Wideo i montaż: Dominika Nycz

Najwięcej działo się jednak w Centrum Handlowym Riviera, gdzie stanęła wioska medyczna. Zainteresowani panowie mogli tam skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji, a także zasięgnąć porad specjalistów.

Na początku chciałbym życzyć wszystkim panom, chłopakom, mężczyznom wszystkiego najlepszego, wytrwałości w realizacji swoich celów, odwagi w spełnieniu swoich marzeń i uśmiechu na co dzień. Z myślą o nich przygotowaliśmy bardzo wiele atrakcji, przede wszystkim związanych z aspektem medycznym. Wiele różnych podmiotów i organizacji zaangażowało się i wystawiło stoiska medyczne, gdzie można się zbadać za darmo, dowiedzieć się wielu przydatnych rzeczy, porozmawiać z psychologiem czy z terapeutą – mówi Marcin Zawisza, przewodniczący Rady ds. Mężczyzn w Gdyni.

To nasz prezent z okazji Dnia Mężczyzny. Dzięki doskonałej współpracy z Centrum Handlowym Riviera, z naszymi partnerami, którzy tutaj z nami są, przygotowaliśmy, wydaje mi się, bardzo fajną ofertę skierowaną do mężczyzn. Jak niestety wiemy, mężczyźni badają się zdecydowanie zbyt rzadko. A profilaktyka zdrowotna jest bardzo istotna. To jeden z tych fundamentalnych elementów działania naszej rady. Chcemy zachęcać mężczyzn do tego, żeby korzystali z tych badań. Dzień Mężczyzn jest doskonałą okazją do tego, żeby na chwilę przystanąć, żeby zadbać o siebie, w tym zadbać o swoje zdrowie. W jednym miejscu udało nam się skrzyknąć specjalistów z bardzo wielu dziedzin, którzy holistycznie mogą podejść do tematów męskiego – dodaje Piotr Kajut, wiceprzewodniczący Rady ds. Mężczyzn w Gdyni.

Podczas wydarzenia organizatorzy i specjaliści przypominali, jak istotna jest profilaktyka.

To niezwykle ważne, dlatego że statystyki są nieubłagane. Mężczyźni żyją o 7 lat krócej od kobiet. Średnia długość życia mężczyzny to 75 lat. Przy czym samo życie w zdrowiu to tylko 62 lata. I te 7 lat to są konkretne historie, konkretne problemy zdrowotne. Dlatego chcemy pokazać, że inwestycja w badania profilaktyczne, dbałość, odbieranie niepokojących sygnałów to jest naprawdę inwestycja w siebie. I chcemy, żeby panowie żyli z nami jak najdłużej – zaznacza Anna Melki, dyrektor Gdyńskiego Centrum Zdrowia.

W wiosce medycznej pomocą służyli eksperci m.in. z: Narodowego Funduszu Zdrowia, Sanepidu, Szpitali Pomorskich, FizjoWorld, Fundacji Gdyński Most Nadziei, Medyków w sercu Gdyni, Gdańskiej Akademii Medycznej Nauk Stosowanych oraz specjaliści proktologii i chirurgii flebologicznej. Uczestnicy mogli: wykonać badania PSA wykrywające raka prostaty i schorzenia gruczołu krokowego, a także te w kierunku HIV i kiły, nauczyć się samobadania jąder, zmierzyć ciśnienie i poziom glukozy, przeprowadzić analizę składu ciała, porozmawiać z fizjoterapeutą i psychologiem, zasięgnąć porady dotyczącej odżywiania, poznać ćwiczenia redukujące stres czy zdobyć informacje o programach profilaktycznych.

Wiele razy w listopadzie chciałem się wybrać na badanie pod kątem raka prostaty, natomiast zawsze brakowało czasu. A tutaj po prostu wychodząc z siłowni, zrobiłem sobie taką profilaktykę. I czekam na wyniki. Myślę, że to ważne, szczególnie z wiekiem. A tego czasu zawsze nam brakuje – mówi Andrzej Cudnik, jeden z uczestników akcji.

Dowiedzieliśmy się o tej akcji przypadkiem, gdy zaczepił nas pan. I chcieliśmy po prostu sprawdzić, co i jak. Myślę, że trzeba skorzystać, bo jeśli jest to darmowe i można się dowiedzieć kilku rzeczy, to czemu by nie. Wiele osób odwleka z tym, żeby chodzić do lekarza. A tutaj można faktycznie przebadać się na kilka różnych sposobów – mówią Marta i Dominik, którzy wzięli udział w akcji.

Członkowie Rady ds. Mężczyzn w Gdyni podkreślają, że tego typu akcje z pewnością będą się powtarzać i dołożą starań, aby na stałe wpisały się w kalendarz miejskich wydarzeń.

Galeria zdjęć

Galeria zdjęć

W ramach świętowania Dnia Mężczyzny w Centrum Handlowym Riviera stanęła wioska medyczna ze stoiskami specjalistów (fot. Magdalena Czernek)

Panowie korzystający z badań i porad przy stoiskach medycznych na pasażu Centrum Handlowego Riviera z okazji Dnia Mężczyzny (fot. Magdalena Czernek)

Jeden z uczestników akcji z okazji Dnia Mężczyzny przy stoisku medycznym na pasażu Centrum Handlowego Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Uczestnicy akcji z okazji Dnia Mężczyzny przy stoisku medycznym na pasażu Centrum Handlowego Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Jeden z uczestników akcji z okazji Dnia Mężczyzny przy stoisku medycznym na pasażu Centrum Handlowego Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Anna Melki – dyrektor Gdyńskiego Centrum Zdrowia i Piotr Kajut – wiceprzewodniczący Rady ds. Mężczyzn w Gdyni podczas akcji z okazji Dnia Mężczyzny w Centrum Handlowym Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Jeden z uczestników akcji z okazji Dnia Mężczyzny przy stoisku medycznym na pasażu Centrum Handlowego Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Panowie korzystający z badań i porad przy stoiskach medycznych na pasażu Centrum Handlowego Riviera z okazji Dnia Mężczyzny (fot. Magdalena Czernek)

Marcin Zawisza – przewodniczący Rady ds. Mężczyzn w Gdyni, Piotr Kajut – wiceprzewodniczący Rady ds. Mężczyzn w Gdyni i Tomasz Podsiadło – członek Rady ds. Mężczyzn w Gdyni podczas akcji z okazji Dnia Mężczyzny w Centrum Handlowym Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Jeden z uczestników akcji z okazji Dnia Mężczyzny przy stoisku medycznym na pasażu Centrum Handlowego Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Tomasz Podsiadło, jeden z członków Rady ds. Mężczyzn, przy stoisku medycznym na pasażu Centrum Handlowego Riviera (fot. Magdalena Czernek)

Ulotki, modele stawów i przyrządy do ćwiczeń na stoisku fizjoterapeuty (fot. Magdalena Czernek)

Uczestnicy akcji z okazji Dnia Mężczyzny przy stoisku fizjoterapeuty (fot. Magdalena Czernek)

Uczestnicy akcji z okazji Dnia Mężczyzny otrzymywali m.in. ulotki informacyjne zachęcające do profilaktyki (fot. Magdalena Czernek)

Fantomy do samobadania jąder oraz ulotki informacyjne na jednym ze stoisk (fot. Magdalena Czernek)

Warunki pobierania

Najnowsze

Blisko milion złotych na renowację gdyńskich zabytków

Sylwestra świętujmy odpowiedzialnie

Warto prosić o pomoc w kryzysie. Gdynia przygotowała specjalny informator

Nr 9 „Architektura budynków usług społecznych w Europie Środkowej i Wschodniej XX wieku” – PL/ENG