To był dzień pełen inspiracji, pozytywnej energii i impulsów do działania. A VII Liceum Ogólnokształcące ponownie stało się rozmów o motywacji, zdrowiu psychicznym i świadomym rozwoju. Wszystko za sprawą 2. edycji kongresu „Zdrowe Głowy”. W jego ramach uczniowie klas 8 z gdyńskich szkół mogli wysłuchać prezentacji o spełnianiu marzeń, a także dowiedzieć się więcej o podejmowaniu decyzji edukacyjnych czy budowaniu ścieżki rozwoju. Nawet mały impuls może być początkiem czegoś wielkiego – właśnie to chcieli pokazać młodym ludziom, a tym samym zachęcić ich do działania, organizatorzy kongresu młodych „Zdrowe Głowy”. 2. edycja wydarzenia odbyła się we wtorek, 14 kwietnia w VII Liceum Ogólnokształcącym w Gdyni, które jest częścią Zespołu Sportowych Szkół Ogólnokształcących. Wzięli w nim udział uczniowie klas 8 z gdyńskich placówek edukacyjnych, nauczyciele oraz samorządowcy i przedstawiciele Pomorskiego Kuratorium Oświaty. Kongres młodych „Zdrowe Głowy” jest bardzo ważny i cieszę się, że po raz kolejny Zespół Sportowych Szkół Ogólnokształcących podejmuje wyzwanie, żeby go zorganizować. Przede wszystkim dlatego, że jest współorganizowany przez młodych ludzi, czyli faktycznie oni są osią i podmiotem działań. Znamy badania dotyczące młodzieży, więc takie wydarzenia jak to, gdzie warsztaty, prelekcje będą dotyczyć tematu motywacji, tego, jak ustalać cele, jak planować swój rozwój, są bardzo istotne – mówi Oktawia Gorzeńska, wiceprezydentka Gdyni. Wideo i montaż: Dominika Nycz Tegorocznym hasłem kongresu była „MotywAkcja”, bo – jak tłumaczą organizatorzy – młodzi ludzie mają w sobie siłę. Wystarczy ją tylko uruchomić. I udział w wydarzeniu miał być do tego iskrą – wzmocnić młodych w działaniu, uczyć ich dbania o zdrowie psychiczne i pokazać, że nawet w sytuacjach kryzysowych warto szukać sensu i wsparcia. Wydarzenie łączyło inspirujące spotkanie i prelekcję z warsztatami motywacyjno-rozwojowymi. Od wielu lat obserwujemy, z jakimi problemami zmagają się młodzi ludzie. Uczestniczyliśmy w różnych inicjatywach. Psycholog szkolny oraz pedagog szkolny i ja wpadliśmy wspólnie na pomysł realizacji takiego projektu. Nazywamy to kongres „Zdrowe Głowy”. W tym roku motywem przewodnim jest „MotywAkcja”. Chcemy, aby młodzi ludzie zadbali o swój dobrostan, aby dobrze się czuli w przestrzeni. Warsztaty mają pokazać im, że można w dzisiejszym świecie i w realiach bardzo pozytywnych odnajdować swoje cele w życiu. Mamy nadzieję, że te nasze spotkania i zaproszenie młodych osób, takich jak np. podróżnicy, którzy m.in. prezentowali swoje dokonania na Kolosach, zachęcą ich do różnych pozytywnych działań – tłumaczy Marek Prusak, dyrektor VII Liceum w Gdyni. Kongres był przestrzenią rozmów o zdrowiu psychicznym i świadomym rozwoju. Opowieścią o odwadze, drodze i wytrwałości. A także spotkaniem, które zmienia sposób patrzenia na świat. O tym, że mimo lęku warto zrobić pierwszy krok mówił młodzieży Tytus Chmielewski – podróżnik rowerowy i twórca internetowy. Podczas prezentacji „Odwaga, droga i decyzja – jak realizować własne marzenia” opowiedział o swoich wyprawach do Brazylii i Japonii oraz o tym, jak przekuwać marzenia w konkretne decyzje. Tytus Chmielewski – podróżnik rowerowy i twórca internetowy podczas prezentacji na kongresie „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Po części wspólnej przyszedł czas na warsztaty motywacyjno-rozwojowe, które prowadzili nauczyciele VII Liceum Ogólnokształcącego. Miały one zachęcić uczniów do refleksji nad własną ścieżką i wesprzeć ich w podejmowaniu decyzji edukacyjnych. Uważam, że tego typu spotkania są bardzo potrzebne. Uświadamiają nas tak naprawdę, jak się uczyć i motywować siebie do tej nauki. Wyniosłam to, żeby się nie poddawać, żeby stawiać na swoim i że różne otoczenia dają różne sygnały, w jaki sposób mamy odbierać bodźce – mówi Maja Firgon, uczennica klasy III C w VII LO w Gdyni i radna Młodzieżowej Rady Miasta Gdyni.Przede wszystkim szkoła pokazuje, że stawia na uczniów i na to, że widzi problemy, jakie są wśród ludzi młodych. Chce pomagać tym ludziom, chce wspierać, chce motywować do tego, żeby działać, żeby też móc zainspirować innych do tego, że mogą działać i stawiać jednak siebie na pierwszym miejscu – dodaje Sonia Hewelt, absolwentka VII LO w Gdyni. Wydarzenie uświetnił występ cheerleaderek. Galeria zdjęć Pobierz galerię Marek Prusak, dyrektor VII Liceum w Gdyni, otwierający kongres „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Młodzież uczestnicząca w kongresie „Zdrowe Głowy” zgromadzona na holu ZSSO w Gdyni (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Od lewej: Ireneusz Trojanowicz – wiceprzewodniczący Rady Miasta Gdyni, wiceprezydentka Gdyni Oktawia Gorzeńska, reprezentantka Pomorskiego Kuratorium Oświaty oraz radna miasta Agnieszka Tokarska podczas kongresu „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Młodzież uczestnicząca w kongresie „Zdrowe Głowy” zgromadzona na holu ZSSO w Gdyni (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Wiceprezydentka Gdyni Oktawia Gorzeńska przemawiająca podczas kongresu „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Wiceprezydentka Gdyni Oktawia Gorzeńska przemawiająca podczas kongresu „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Cheerleaderki tańczące podczas kongresu „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Tytus Chmielewski – podróżnik rowerowy i twórca internetowy podczas prezentacji na kongresie „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Tytus Chmielewski – podróżnik rowerowy i twórca internetowy podczas prezentacji na kongresie „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Od lewej: Ireneusz Trojanowicz – wiceprzewodniczący Rady Miasta Gdyni, wiceprezydentka Gdyni Oktawia Gorzeńska, Marek Prusak – dyrektor VII LO w Gdyni, reprezentantka Pomorskiego Kuratorium Oświaty oraz radna miasta Agnieszka Tokarska podczas kongresu „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Młodzież uczestnicząca w kongresie „Zdrowe Głowy” zgromadzona na holu ZSSO w Gdyni (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Tytus Chmielewski – podróżnik rowerowy i twórca internetowy podczas prezentacji na kongresie „Zdrowe Głowy” (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Uczestnicy kongresu „Zdrowe Głowy” zgromadzeni na holu ZSSO w Gdyni (fot. Magdalena Czernek) Pobierz zdjęcie Warunki pobierania Wszelkie prawa do zdjęć lub grafik prezentowanych w ramach portalu, należą do Prowadzącego portal lub do podmiotów z nim współpracujących i podlegają ochronie prawnej. Prowadzący portal zezwala na kopiowanie i przedstawianie utworów jedynie w celach niekomercyjnych oraz pod warunkiem zachowania go w oryginalnej postaci i zachowaniem kontekstu tematu, do którego zostało wykorzystaneprzez redakcję gdynia.pl. Opublikowane materiały powinny zawsze zawierać źródło, czyli adres strony www.gdynia.pl. Na publikowanie utworów w innych celach wymagana jest zgoda właściciela strony czyli Prowadzącego portal. Opublikowano: 16.04.2026 12:46 Autor: Magdalena Czernek (magdalena.czernek@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 16.04.2026 13:57 Zmodyfikował: Aleksandra Dylejko