Czy wiesz, że alkoholizm jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych chorób na świecie i przyczyną śmierci około 2,5 miliona ludzi rocznie? Dziś, 15 kwietnia przypada Światowy Dzień Trzeźwości, podpowiadamy gdzie można znaleźć pomoc w Gdyni. W Polsce ponad milion osób zmaga się z uzależnieniem, a statystyczny Polak wypija rocznie niemal 10 litrów czystego alkoholu.Warto pamiętać, że uzależnienie nie pojawia się nagle – często zaczyna się od niewinnych nawyków, które z czasem wymykają się spod kontroli. Alkohol wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na relacje rodzinne, pracę i codzienne funkcjonowanie.Dzień Trzeźwości to dobra okazja, by zatrzymać się na chwilę i zadać sobie pytanie: jaką rolę odgrywa alkohol w moim życiu? Może to właśnie dziś jest moment, by wprowadzić pozytywną zmianę – dla siebie lub dla kogoś bliskiego.Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma problem i nie wiesz co zrobić poniżej znajdziesz miejsca, w których otrzymasz pomoc: Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych Gdynia ul. Chwarznieńska 4, tel. 58 880 83 82, formularz wniosku o przymusowe leczenie odwykowe Ośrodek Profilaktyki i Terapii Uzależnień Gdynia, ul. Reja 2a, tel.58 621 61 35, Klub AA Krokus Gdynia, ul. Traugutta 9, tel. 58 711 80 63, MOPS Zespół ds. profilaktyki i rozwiązywania problemów alkoholowych Gdynia, ul. Grabowo 2, tel. 58 625 93 95 lub 58 625 93 63. Pamiętaj – nie jesteś sam. Szukanie pomocy to oznaka siły – nie słabości.Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (alkohol i narkotyki, godz. 16:00-21:00): 800 199 990. Opublikowano: 15.04.2026 14:57 Autor: Aneta Marczak (aneta.marczak@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 15.04.2026 15:34 Zmodyfikował: Jakub Winiewski