Centrum Samopomocy w Gdyni, Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych i Pomorska Koalicja na Rzecz Zdrowia Psychicznego zapraszają w dniach 21-22 lipca na szkolenie z programu Self-Help+ w Gdyni. Szkolenie przygotowuje do samodzielnego prowadzenia kursu Self-Help Plus w społecznościach lokalnych. Program SH+ to interwencja psychologiczna opracowana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) ukierunkowana na radzenie sobie ze stresem oraz wzmocnienie dobrostanu psychicznego. Uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób mogą nieść pomoc osobom w kryzysie emocjonalnym, między innymi dzięki technice uważności (mindfulness).Uczestnicy otrzymają certyfikat ukończenia szkolenia i wsparcie w samodzielnym prowadzeniem kursu w społecznościach lokalnych.Kurs zakończony certyfikatem poprowadzą facylitatorzy z Polskiego Towarzystwa Programów Zdrowotnych w dniach 21-22 lipca w godz. 8:00-16:00 w Ogrodzie Bez Pośpiechu (ul. Bernadowska 15A).By wziąć udział w szkoleniu, należy przesłać do 13 lipca formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/FZDqcLMbZGXJqmfa7. Więcej informacji: https://ambasadorzyzdrowia.lovable.app/uczestnicy.Przedsięwzięcie dofinansowane przez Zarząd Województwa Pomorskiego w ramach zadania publicznego z zakresu ochrony i promocji zdrowia. Opublikowano: 09.07.2026 13:47 Autor: Karolina Szypelt (karolina.szypelt@gdynia.pl)