Uśmiech o poranku – cykl w Gdyńskim Centrum Filmowym – czyli pokazy filmów z humorem, dystansem i dobrą energią na cały dzień! 13 października 2026, 10:00 Bilety w cenie 20 zł dostępne w kasie kina GCF lub na stronie WWW. Obejrzymy kultową polską komedię „Sami swoi” w reżyserii Sylwestra Chęcińskiego – jeden z najbardziej rozpoznawalnych filmów polskiej kinematografii, który w zabawny i niezwykle celny sposób pokazuje perypetie dwóch skłóconych rodzin. Po projekcji zapraszamy na zajęcia relaksacyjne z elementami automasażu prowadzone przez Marysię Kiedrowicz. To przestrzeń na wyciszenie, oddech i łagodne wejście w dalszą część dnia – tak, aby poranny uśmiech został z nami na dłużej. O filmie Pawlakowie szykują się na wizytę stryja Jaśka z Ameryki i chrzest wnuczki. Próbują ukryć, że matką dziecka jest Jadźka, córka Kargula. Historia waśni z sąsiadami o miedzę sięga pokoleń wstecz i życia na kresach za Bugiem. Pawlak (Wacław Kowalski) opowiada bratu o przesiedleniu rodziny z Krużewników na Ziemie Odzyskane i spontanicznej decyzji o zamieszkaniu przez płot z Kargulami. Zapalczywy Pawlak i powściągliwy Kargul (Władysław Hańcza) toczą dalej swój spór, podczas gdy ich żony żyją w sąsiedzkiej zgodzie, a dzieci, Witia (Jan Janeczek) i Jadźka (Ilona Kuśmierska) zakochują się w sobie. O cyklu Współczesny repertuar kinowy coraz częściej koncentruje się na filmach dynamicznych i intensywnych, pozostawiając niewiele miejsca na komedię, która daje widzom chwilę wytchnienia i autentycznego uśmiechu. Tymczasem właśnie takie kino – spokojniejsze, oparte na relacjach, dialogu i humorze bliskim codziennemu życiu – jest przez wielu widzów szczególnie poszukiwane.Cykl seansów komediowych powstał w odpowiedzi na sygnały i prośby naszej publiczności, która zgłasza potrzebę spotkań z filmem lżejszym w formie, a jednocześnie wartościowym i angażującym. Ważnym elementem projektu są także zajęcia relaksacyjne z elementami yogi i automasażu, które odbywają się po projekcji na sali kinowej. Kilka słów od Marysi Kiedrowicz, prowadzącej zajęcia po seansie Jestem nauczycielką Hatha yogi i yogi klasycznej, wokalistką, tancerką i edukatorką kobiecego zdrowia. Yoga to dla mnie droga do samopowrotu, a moją misją jest wspieranie innych w odkrywaniu ich własnego, nieograniczonego potencjału do życia w pełni zdrowia. Swoją praktykę opieram na regulacji psychosomatycznej poprzez ćwiczenia fizyczne, praktyki oddechowe i wokalne. Moja ścieżka nauczycielska rozpoczęła się w 2022 roku od kursu pod patronatem Yoga Vidya Gurukul India prowadzonego przez SMU Yoga w Polsce. Aktualnie jestem w trakcie specjalizacji w zakresie pracy z przewlekłym napięciem dna miednicy w ramach kursu Yoga Terapii.W ramach naszych wtorkowych zajęć w Gdyńskim Centrum Filmowym zaproszę Was do relaksu poprzez oddech, yogę bez maty, elementy automasażu, a także uwalnianie emocji poprzez pracę z głosem. Zajęcia kieruję do wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania, wiek i płeć. Podczas naszej wspólnej praktyki możecie doświadczyć głębokiego rozluźnienia, większej swobody oddechu, a także redukcji napięć nagromadzonych w ciele. Nauczę Was prostych technik powrotu do wewnętrznej równowagi i uczucia lekkości w codziennym życiu.Jeśli czujesz, że potrzebujesz na nowo poczuć swoje ciało i nauczyć się, jak się rozluźniać w codziennym życiu, zapraszam Cię serdecznie!(materiały promocyjne organizatora) Opublikowano: 02.10.2026 13:51 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 02.10.2026 13:51 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski