Zespół Pomocy Psychologicznej MOPS w Gdyni prowadzi rekrutację do dwóch bezpłatnych grup terapeutyczno-rozwojowych dla młodych osób do 20. roku życia. To bezpieczna przestrzeń do rozmowy dla kogoś, komu potrzebne jest lepsze zrozumienie siebie i swoich trudności oraz wsparcie w relacjach z innymi. Okres dorastania to czas wielu zmian i ważnych pytań. Młodzi ludzie mierzą się nie tylko z wyzwaniami związanymi ze szkołą czy relacjami rówieśniczymi. Pojawiają się również pytania o własną tożsamość, przyszłość, relacje z bliskimi, poczucie własnej wartości czy sens i kierunek dalszego życia. Bywa, że trudności te stają się na tyle obciążające, że trudno radzić sobie z nimi samodzielnie.W poprzednich latach uczestnicy grup psychoterapeutycznych często wnosili tematy związane z trudnościami w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji, komunikowaniu własnych potrzeb czy budowaniu bardziej stabilnego poczucia własnej wartości. Pojawiały się również kwestie związane z przeżywaniem emocji, radzeniem sobie w sytuacjach trudnych oraz lepszym rozumieniem siebie i swoich relacji z innymi. Nie jest to jednak z góry ustalony zestaw tematów, który grupa musi zrealizować. W psychoterapii grupowej ważne jest to, z czym uczestnicy przychodzą w danym momencie i co jest dla nich aktualnie istotne. To ich doświadczenia, potrzeby i gotowość do podejmowania określonych tematów w dużej mierze wyznaczają kierunek pracy grupy. Zależy nam przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i akceptującej przestrzeni, w której młoda osoba może poczuć się swobodnie i mieć gotowość, by mówić o tym, co jest dla niej ważne – zaznacza Edyta Sinacka-Kubik, kierownik Zespołu Pomocy Psychologicznej MOPS. – Tematy poruszane podczas spotkań wynikają przede wszystkim z aktualnych doświadczeń, potrzeb i trudności uczestników. Rolą terapeutek jest towarzyszenie im w ich rozpoznawaniu, nazywaniu i porządkowaniu, a także wspieranie młodych osób w lepszym rozumieniu własnych emocji, potrzeb i sposobów radzenia sobie z trudnościami. Grupy skierowane są do młodzieży w przedziałach wiekowych: 13-16 i 16-20 lat. Każda z nich będzie liczyć maksymalnie 10 osób, a spotkania poprowadzą dwie terapeutki: Magdalena Jabrocka i Magdalena Świstun. Spotkania odbywać się będą raz w tygodniu, w środowe popołudnia, w siedzibie Zespołu Pomocy Psychologicznej przy ul. Świętojańskiej 74/1 w Gdyni. Jak się zgłosić? Z udziału w spotkaniach grup mogą skorzystać mieszkańcy Gdyni niezależnie od tego, czy byli wcześniej objęci wsparciem MOPS-u. Rekrutacja składa się z dwóch etapów: konsultacja rodzinna prowadzona przez terapeutów Zespołu Pomocy Psychologicznej z wszystkimi członkami rodziny oraz z konsultacji z jedną z terapeutek prowadzących grupę z młodą osobą i jej opiekunem prawnym, jeśli uczestnik nie ma ukończonych 18 lat. Podczas konsultacji do grupy terapeutki wspólnie z młodą osobą i jej opiekunem ocenią, czy udział w grupie będzie dla niej odpowiednią formą wsparcia. Warto podkreślić, że jeśli grupa nie będzie w danym przypadku najlepszym rozwiązaniem, terapeutki podczas konsultacji rodzinnej porozmawiają o innych możliwościach i formach pomocy.Rekrutacja potrwa do połowy września. Osoby zainteresowane udziałem mogą skontaktować się z Zespołem Pomocy Psychologicznej MOPS w Gdyni pod numerem telefonu 58 663 03 35. Opublikowano: 12.08.2026 08:53 Autor: Mateusz Glina (m.glina@mopsgdynia.pl) Zmodyfikowano: 21.08.2026 09:10 Zmodyfikował: Aleksandra Dylejko