Za nami Dzień Radości w Konsulacie Kultury

Troska o zdrowie fizyczne, psychiczne i umiejętność celebrowania małych i dużych chwil to główne tematy poruszane podczas Dnia Radości w Konsulacie Kultury. Wśród zaproszonych gości znaleźli się wiceprezydent Gdyni Tomasz Augustyniak i ceniony psychoterapeuta prof. Bogdan de Barbaro.

W dynamicznie rozwijającym się świecie często zapominamy o dobrostanie, który jest kluczowy w codziennym życiu człowieka. Dzień Radości to wydarzenie, które inspiruje i uczy celebrowania szczęścia. W programie znalazły się warsztaty, prelekcje i inspirujące spotkania.

Za nami już czwarta edycja Dzień Radości to wydarzenie, które co roku przypomina, że dobro, empatia i szacunek to wartości o niezmiennej mocy – mówi Tomasz Augustyniak, wiceprezydent Gdyni. – W sobotnie przedpołudnie Konsulat Kultury stał się miejscem pełnym pozytywnej energii, mądrych słów i autentycznych spotkań. Powinniśmy pamiętać, że radość nie jest luksusem, ale wyborem, a życzliwość to najprostsza forma dobra, jaką możemy dać innym.

Wśród zaproszonych gości pojawił się prof. Bogdan de Barbaro – ceniony psychoterapeuta, psychiatra wieloletni pracownik naukowy Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ. Tematami prelekcji była radość z życia codziennego i troska o dobrostan.

Specjaliści ze Stowarzyszenia Dzień Radości i Gdyńskiego Centrum Zdrowia zaprezentowali metody, sposoby, techniki i strategie, jak czerpać radość życia oraz gdzie i kiedy skorzystać z pomocy i wsparcia w Gdyni.

Gdzie szukać pomocy?

W Gdyni działa kilka miejsc i instytucji, które oferują pomoc.

Centrum Samopomocy, ul. gen. Maczka 1. (tel. 58 622 88 55)
Podejmuje liczne aktywności, których ideą jest zwiększenie świadomości społecznej w zakresie zdrowia psychicznego, działa na rzecz wdrażania innowacyjnych rozwiązań włączania społecznego i zawodowego osób z niepełnosprawnościami oraz w kryzysie psychicznym. Angażuje się w budowanie spójnego systemu wsparcia i działania aktywnie wspomagające proces zdrowienia oraz budowania relacji społecznych.

Bezpłatna pomoc psychologiczna
Anonimowe wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży. Anonimowy czat i telefon czynne codziennie od godz. 12:00 do 20:00,

Czat coucb.pl.
telefon: 58 500 88 85.

CouCb Gdynia
To bezpieczne miejsce dla młodzieży i młodych dorosłych do 25. roku życia. Spotkania odbywają się na żywo, bez zapisów i bez opłat.
Pomoc dla młodych oraz konsultacje dla rodziców i osób pracujących z młodzieżą.

Kontakt:

ul. Abrahama 80, Gdynia
poniedziałek – piątek 14:00–20:00, sobota – 12:00–18:00.

Całodobowy kontakt interwencyjny dla osób w kryzysie psychicznym
Dla dorosłych, dzieci i młodzieży – również dla osób, które nie mówią po polsku.
Kontakt: