Jak nie ulec wakacyjnej presji i spędzić lato po swojemu? Wakacje w sieci często wyglądają jak niekończąca się impreza, wyjazdy i ciągła akcja. Łatwo wtedy wpaść w pułapkę FOMO i poczucie, że zostając w domu czy odpoczywając po swojemu, „marnuje się czas”. Warsztat ma na celu odczarowanie tego mitu i pokazanie, że idealne wakacje to takie, które odpowiadają na nasze własne potrzeby. W trakcie spotkania uczestnicy: przyjrzą się kulisom idealnych kadrów z social mediów, sprawdzą, co naprawdę ładuje ich baterie, a co je rozładowuje, stworzą własne „Wakacyjne Menu” dopasowane do siebie, poznają proste sposoby na asertywne stawianie granic presji rówieśniczej. Spotkanie ma formę aktywnych warsztatów opartych na dyskusji i ćwiczeniach w luźnej atmosferze – bez sztywnych wykładów. Warsztat przeznaczony dla osób w wieku 13-19 lat. Wstęp wolny. Prosimy o zapisanie się przez formularz. Opublikowano: 06.08.2026 08:12 Autor: Paweł Jałoszewski (pawel.jaloszewski@gdynia.pl) Zmodyfikowano: 06.08.2026 08:16 Zmodyfikował: Paweł Jałoszewski