Prawie sto pięćdziesiąt osób wzięło udział w treningu Gdyńskiego Poruszenia, który poprowadzony został we współpracy z KRS Formoza. Komandosi przygotowali dla przybyłych zestaw różnorodnych ćwiczeń, z których duża część stosowana jest w procesie szkoleniowym obowiązującym w tej elitarnej jednostce. Trening odbył się 28 maja 2014 roku na plaży w Babich Dołach. Rozciąganie, rozciąganie, rozciąganie - na żadnym z dotychczasowych spotkań Gdyńskiego Poruszenia nie było tak wielu ćwiczeń nastawionych na dokładne rozgrzanie wszystkich partii mięśniowych. Członkowie KRS Formoza wykazali się ogromnym profesjonalizmem i postawili przede wszystkim na przygotowanie uczestników do treningu biegowego i nordic walking, na które zaproszono wszystkich już po zakończeniu rozgrzewki. Nie oznacza to jednak, że zabrakło ćwiczeń motorycznych - pompki, przysiady i mini-zapasy to tylko część atrakcji, jakie zaserwowano przybyłym.Wśród zgromadzonych było zarówno wielu entuzjastów aktywności fizycznej, jak i młodych fanów militariów, którzy spotkanie z Formozą traktowali jak wspaniałą przygodę i spełnienie marzeń - Formoza to jedna z legend naszego wojska, nie mogło mnie tu zabraknąć - mówi pan Jacek, nastoletni miłośnik oddziałów specjalnych.Było to kolejne spotkanie w ramach Stref Aktywności. Pierwsze zajęcia przeprowadzili rugbiści RC Arka Gdynia, kolejne strażacy z PSP w Gdyni i gdyńscy ratownicy wodni. Już teraz zapraszamy na kolejny trening, który odbędzie się w środę 25 czerwca 2014 roku, a trenerami będą... biathloniści. fot. Gdyński Ośrodek Sportu i Rekreacji Opublikowano: 28.05.2014 00:00 Autor: Karolina _Szwaba (2014)