Mieszkańcy Gdyni nie dają się osteoporozie

„Z miłości do kości” to program, w ramach którego 20 listopada w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym Gdynia (al. Zwycięstwa 96/98) eksperci podzielili się z gdynianami wiedzą o osteoporozie oraz jej profilaktyce. Gości powitali wiceprezydent Gdyni Tomasz Augustyniak oraz Anna Melki – dyrektor Gdyńskiego Centrum Zdrowia.

Bardzo nam zależy na tym, aby zwiększać świadomość dotyczącą chorób wieku podeszłego. Działania, które Gdynia podejmuje na rzecz profilaktyki osteoporozy w ostatnich latach, są szczególnie istotne. Edukujemy co do choroby, jaką jest osteoporoza, choroby podstępnej, bo trawiącej organizm człowieka po cichu. Oprócz tej edukacji wskazujemy drogę, jaką można przebyć, aby się w odpowiedni sposób zdiagnozować – mówił Tomasz Augustyniak, wiceprezydent Gdyni.

Anna Melki, dyrektor GCZ, opowiedziała o badaniach w ramach profilaktyki osteoporozy, a także zachęciła do szczepień przeciwko pneumokokom i krztuścowi.

W przyszłym roku będzie w Gdyni bardzo wiele działań prozdrowotnych. W ramach programu „Z miłości do kości” mogliśmy przebadać ponad 5100 osób. Były to badania podstawowe, po których można było zgłosić się na badania specjalistyczne, na które mamy 3100 miejsc. Już teraz przebadaliśmy niemal 1500 osób. Badania skierowane są do osób powyżej 64. roku życia, natomiast osoby z czynnikami ryzyka mogą je wykonać od 40. roku życia. Badania kości można wykonać w osteobusach obecnych w różnych dzielnicach Gdyni oraz w punkcie stacjonarnym – wyjaśniała Anna Melki, dyrektor GCZ.

Uczestnicy wydarzenia wysłuchali wykładów, które wygłosiło dwoje edukatorów: dietetyk kliniczny Filip Szafran i Eliza Nowicka. Pierwszy z nich dotyczył fundamentów zdrowia kości, natomiast drugi skupiał się na diagnostyce osteoporozy. Specjaliści wzięli także udział w panelu dyskusyjnym, który moderowała Nikola Czerwińska.

Podczas konferencji wyjaśniono m.in., że omawiana choroba najczęściej dotyka osób w dojrzałym wieku, przede wszystkim kobiet. Wskazywano także, jakie czynniki sprawiają, że zapadają na nią również osoby młodsze. Omówiono ponadto kroki, które każdy we własnym zakresie może podjąć, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Gdynianie mieli tego dnia okazję nie tylko zdobyć wiedzę teoretyczną, ale także sprawdzić ją w praktyce. Przed rozpoczęciem konferencji rozwiązali oni pretesty, które pozwoliły im sprawdzić swoją znajomość tematu osteoporozy. Wiedzę pogłębiali także podczas sesji Q&A, w trakcie której sami zadawali pytania ekspertom. Na koniec spotkania rozwiązali posttesty oraz krzyżówki tematyczne. Na tych spośród nich, którzy odpowiadali najlepiej i najszybciej, czekały nagrody, natomiast dla wszystkich przygotowano tematyczne gadżety.

Czym jest osteoporoza?

Osteoporoza to metaboliczna choroba kości powodująca ich osłabienie oraz zwiększenie ryzyka złamania. Czynnikami ryzyka tego schorzenia są: niewłaściwa dieta, niska aktywność fizyczna, obciążenie genetyczne, stosowanie używek oraz postępujące z wiekiem zmiany hormonalne. Może rozwijać się bezobjawowo przez wiele lat. Obecnie w Polsce z osteoporozą zmaga się blisko 2 mln osób.

Co robi Gdynia z miłości do kości?

Miasto wraz z Gdyńskim Centrum Zdrowia realizują „Program polityki zdrowotnej w zakresie profilaktyki i wczesnego wykrywania osteoporozy wśród mieszkańców Gminy Miasta Gdyni. Okres realizacji 2023-2025”. Inicjatywa skierowana jest do mieszkanek Gdyni, w szczególności kobiet powyżej 40. roku życia, które mają co najmniej jeden czynnik ryzyka złamania osteoporotycznego oraz kobiet, które ukończyły 65 lat bez względu na obecność czynników ryzyka.

Kluczowym elementem programu jest ocena ryzyka złamań za pomocą narzędzia FRAX, które pozwala oszacować 10-letnie ryzyko złamania na podstawie takich czynników jak:

wiek,
masa ciała,
przebyte złamania,
nawyki związane z paleniem tytoniu.

Osoby, u których zostanie stwierdzone wysokie ryzyko złamania, mogą skorzystać z badań densytometrycznych. Badanie to pozwala lekarzowi określić, czy pacjent ma osteopenię, osteoporozę lub zaawansowaną osteoporozę.

Program kontynuowany będzie do końca listopada 2025 r.

Rejestracja na badania jest prosta, wystarczy zadzwonić pod bezpłatny numer telefonu +48 800 805 100, gdzie można uzyskać informacje o dostępnych terminach oraz kryteriach kwalifikacyjnych.

Badania oraz działania edukacyjne są realizowane:

w gabinecie przy ul. Miętowej 1D, lokal 4 w Gdyni, w którym można się również zarejestrować na badania. Gabinet jest otwarty od wtorku do czwartku w godz. 8:00-16:00 oraz od piątku do soboty w godz. 12:00-20:00.
w mobilnych osteobusach, których harmonogram postoju można śledzić na stronie Gdyńskiego Centrum Zdrowia.

Inicjatywa finansowana jest ze środków Subfunduszu Rozwoju Profilaktyki, wyodrębnionego
w ramach Funduszu Medycznego oraz z budżetu Gminy Miasta Gdyni.