Kampania ma pokazać wszystkim, jak ważne jest dbanie o zdrowe ciśnienie krwi. Wiadomo, że podwyższone, zwiększa ryzyko choroby niedokrwiennej serca, w tym zawału serca, udaru mózgu i niewydolności nerek.
Co zrobić, by tego uniknąć:
- regularnie kontrolować ciśnienie;
- ograniczyć, a najlepiej zrezygnować z takich używek jak alkohol czy papierosy;
- dbać o odpowiednią wagę ciała;
- zdrowo się odżywiać;
- regularnie ruszać się,
- przy regularnie utrzymującym się wysokim ciśnieniu udać się do lekarza na konsultacje.
Farmakoterapia pomaga obniżyć ciśnienie krwi i utrzymać na prawidłowym poziomie.
Opublikowano: 28.03.2013 00:00
Autor: Małgorzata Omachel - Kwidzińska (m.omachel@gdynia.pl)