Uwaga! Od soboty 24 października cała Polska staje się strefą czerwoną, będą również obowiązywać nowe zasady bezpieczeństwa. W przestrzeni publicznej zasłoń usta i nos.

Uwaga! Od soboty 24 października cała Polska staje się strefą czerwoną, będą również obowiązywać nowe zasady bezpieczeństwa. W przestrzeni publicznej zasłoń usta i nos.

1307 (1107) 2018-01-19 - 2018-01-25

Gimnastyka seniora

Vita-Med Centrum Opieki Medycznej (Przychodnia Lekarska Pustki Cisowskie, ul. Czeremchowa 1) zaprasza mieszkańców Gdyni po 65. roku życia na bezpłatną gimnastykę usprawniającą w ramach programu „Stale Sprawni”, finansowanego przez miasto.
Rejestracja pod numerem telefonu 58 664 57 04 lub osobista w placówce.
***
Rada Dzielnicy Śródmieście zaprasza seniorów na bezpłatne zajęcia ruchowe w ramach Gdyńskiej Akademii Samoobrony Seniorów w każdą sobotę w godz. 11.00-13.00.
Zajęcia odbywają się w budynku szkolnym przy ul. Szkolnej.
***
Instruktor Fitness Gosia Cudziło zaprasza na gimnastykę dla Seniorów Zdrowy Kręgosłup z elementami Stretchingu - rozciąganie.
Przyjemność ćwiczenia w niewielkich grupach.
Zajęcia odbywają się w Orłowie przy ul. Orłowskiej 27 w poniedziałki o godz. 17.30 oraz w centrum Gdyni przy ul. Świętojańskiej 32 w środy o godz. 16.30.
Zapisy i dodatkowe informacje pod numerem telefonu 514 669 234.
***
Miejski Klub Seniora Chylonia (ul. Wawrzyniaka 4) zaprasza w poniedziałek 22 stycznia o godz. 15.00 na terapię tańcem przy muzyce na żywo. Wystąpi Józef Masiak.
Wstęp wolny.