Gdyńscy seniorzy chcą być i są aktywni. To właśnie z myślą o nich miasto podejmuje szereg działań i wspiera instytucje działające w sferze osób zaawansowanych wiekowo, by zapewnić im jak najlepszą jakość życia. Jak poprawić jakość życia seniorów? Na to właśnie pytanie próbowali odpowiedzieć partnerzy projektu „Go Out And Live – creating conditions conductive to maintaining the highest quality of seniors’ lives”, który przez 18 miesięcy realizowany był w pięciu europejskich miastach, w tym w Gdyni.Partnerzy projektu postawili sobie za cel opracowanie zaleceń dotyczących skutecznych metod motywowania osób starszych do prowadzenia aktywnego i zdrowego stylu życia.Eksperci wypracowali wspólnie „Podręcznik dobrych praktyk” (dostępny pod linkiem https://bit.ly/3bLEHvP). Został on podzielony na rozdziały poświęcone ważnym aspektom życia seniorów, takim jak: aktywność fizyczna, prawidłowe odżywianie, edukacja trzeciego wieku, wzmacnianie pamięci, wolontariat, techniki komunikacyjne oraz metody aktywizacji. Prezentuje też przykłady dobrych praktyk skutecznie realizowane w pięciu krajach partnerskich: Polsce, Szwecji, Portugalii, Rumunii oraz Słowenii. Podręcznik to nie wszystko, nad czym pracował zespół międzynarodowych ekspertów. Nagrano też filmy instruktażowe o tym, jak rozmawiać z seniorem, również o zdrowiu.Szczegółowe informacje dotyczące projektu można znaleźć na dedykowanym portalu www.goal-erasmusplus.eu, stronie www.gdyniasport.pl.„Go Out And Live – creating conditions conductive to maintaining the highest quality of seniors’ lives” to projekt współfinansowany z programu Unii Europejskiej Erasmus+, realizowany w okresie od 1 listopada 2018 r. do 30 kwietnia 2020 r.Partnerami projektu były: Gdyńskie Centrum Sportu, Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia „Jestem Ważny”, Ljudska Univerza Rogaska Slatina (Słowenia), Folkuniversitetet (Szwecja), Asociatia Grupul de Actiune Locala Napoca Porolissum (Rumunia), Municipio Lousada (Portugalia). Opublikowano: 07.05.2020 11:49 Autor: Karolina Szypelt (k.szypelt@gdynia.pl)